很多時未能放手的背後 因為以為放手那一下會讓事情壤成天塌下來的「崩壞」 自己卻淪為「罪人」 What if事實卻是你這樣一個放手為對方和自己帶來了可成長的契機 讓彼此都可以回到既定的路程成為一個更高品質的人 這個所謂的「罪人」眨眼間變成了「聖人」...

We are here to remember. We are here to re-connect our sacred divinity. How much love a soul has towards each other that they chose to be...

實相是自己創造的 亦即代表只要我們能改變自己的頻率和能量 外在實相就得以有改變的機會 真正的自由是從覺察自己開始 因為每當我們把手指指向外 指責或投訴任何人事物時 我們已無意識地「選擇」把power放在外面而非自己 我們已無意識地「選擇」不去改變實相的根源...

很多人都long for展現最真且獨一無二的自己 展現最真的自己 背後卻包含了全然接納自己 藍綠色都帶有能夠獨立的能量 但獨立並不代表孤獨 獨立指我們能夠跟外界連結 跟別個雙向的溝通但依然可雙腳扎根地表達自己 無論跟別人或跟自己溝通時 我們很容易傾向單向的對自己要求很嚴苛...

I have got some messages to share from this wonderful piece of Andara (on the right) and Aura Soma B103 recently I am working with. The...

有很多人以為定靜指能安於自己就是定靜 聽起來也沒有錯 可是當生命發生事端時卻失了方寸 不停在外頭找尋方法去解決或緩和一切面前的人事物 沒發覺自己卻不知不覺失足了 亦有人在生命當下外頭沒有什麼大事件發生 但心底裏有百般滋味百感交集的在翻滾 從而對生命產生一份懊惱或不解...

生命是場緣來緣去的旅程 關係的人來人往都是自己的一面鏡 就是要這個剛剛好的對望 就只有這刻剛剛好的認識 才能有這剛剛好要明白的事 所謂的遺憾 只因為當中有attachment 而這種拉扯卻是我倆出生前 靈魂已簽好的契約 讓我們要在這生一場剛剛好的相遇...

發現透過Kundalini Yoga的式子、Mantra、Mudra 跟身體的連繫強了很多 感受到身體每一寸肌肉的活動 有一次背部有一個部分不時緊了起來 然後不知哪裡來的知識 懂得把意念帶到那個部分 跟那部分溝通 「你是誰？」 「我是怨恨！」...

有很多人認為「我改變了，別人就會改變。」 更深的看法是 別人的本質可能從來都沒有改變 亦與我的改變無關 只是當我們開始走進意識的道路時 我們的意識或覺察力讓我們的濾鏡變得更清澈 甚或乎毋需再用濾鏡去看待面前的人事物 生命並沒有存在框架...

一段關係的分開並不代表事情已經終結 相反卻是課題真正的開始 我們在其他關係或下一段關係仍會發現過往的蛛絲馬跡 發現自己在尋找他的影子去填補匱乏的部分 發現自己在尋找外在的人事物去證明自己不值得被愛 發現自己不斷創造實相來讓自己內疚證明自己不值得原諒...