If you’ve been following my recent updates, you might know that something happened earlier this year that brought me to the lowest point...

(EN/CH) It took me two to three months to integrate the energy of 2025 and I think B25 is the best representation for this year. B25 is...

2024一眨眼就過去了。 前陣子實在有點忙到不可開交，最近才有時間坐下來回想一下這一年過得怎樣。 很有趣地今天回望過去，我的頭腦比過往來得空白，感覺自己好像沒做過什麼事情般，但同時又很滿足和自在。這種感覺很陌生但又很熟悉，我想陌生是因為過去的自己從未有過這樣的感受和體會，熟...

最近宇宙的能量，天上的星星都很忙 我的身體和整全意識都全然在共震著 每晚10點前就睡覺 每晚都在不同的時間線「工作」 有時起床後「工作」還沒完成 白天又繼續這邊的工作 我每晚都跟靈性協助者、神明、守護靈、Andarian談判著 麻煩幫幫手完成一切的「工作」就好...

(CN/EN) 我一直認為 Kundalini Yoga 這個十分罕有又不流行的瑜伽，我們能遇上它真是一種緣份。 在 5 年的教學中，我發現恆持練習 Kundalini Yoga 十分支持以下 4 類人。 1）創業或自僱人士...

(CN/EN) 上星期有同學問我：「老師，為什麼你的恆常班沒有單堂售票呢？」 這是一個好問題，我的恆常班並沒有單堂售票，除非你是新生試堂。 因為 Kundalini Yoga 最大的威力在於恆持。 在 Kundalini Yoga 的說法中，恆持做同一套 Kriya...

If you visit my working space, you will find loads of paper on the floor and different projects are going on. I am handling 1 million...

How I navigate "perfectionism"? I would like to share something private and personal today. There is always a pattern in my life that is...