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Happy Re-Birthday to Me







今年的生日真的很快樂

生日又指重生,在生日前真的經歷了一大堆重生前的沈重能量

很感恩生日前都讓這些部分的自己見光

在自我接納這課題上又多了一層的理解

這段時間有一個發現

在我「要」和我「想」此兩個舉動的背後原來藏了不同的動機

很多時,我們不斷「要」自己去做一件事

我要點點點

我要咁咁咁

但當我們「要」自己去做一件事

好像有一把聲音推自己去做這個動作

可能背後是建基於我不喜歡這個狀態的自己

所以想逃離,所以要自己走相反的方向

當達不到預期,自己就會抓狂起來

因為我依然不喜歡那個「很不滯」的自己


當我們真的全然接納那個「很不滯」的自己

同時全然的感受一切”很不滯”的感覺後

發現原來我不需要再做那個相反的動作我都可以好okay

又或者我依然想做這個動作都可以 但最後能否達到預期我都已不會再抓狂

所以我尊重我當下的心,想做這個動作,但我不需要做的

因為我已經全然接納了那個所謂「不滯」的自己

So, it doesn’t really matter anymore.

If I can do it, good.

If I can’t, still good.

有時當面對自己所謂的 ”Darkness” 時

會下意識想清除它們,所以我們不斷找根源在哪裡,原因是什麼

卻無意識地忘記了真正的根源卻在”面對它和感受它”之下

而不是跟據其他人的方法或任何人的步伐

而這個才是真正的自我接納

每一個人的修行修為深度不同

當然在「面對>感受>回應」這個程序都需要不同的時間

尊重自己當下未完整地感受整個感覺,所以我現在未能回應

尊重自己當下未能夠完成「應該」完成的事,就是未能做到吧

接納每人有不同的步伐

從而這種接納自己都能推演成人與人之間的溝通

不帶任何批判而是帶著全然接納地表達自己的需求亦尊重對方當下的位置和階段

剛剛用完b60觀音與老子

也許慈悲是這麼的一回事

又剛剛work with Black Diamond and Diamond light Accelerator Hybrid

也許「光明」與「黑暗」都是平等

並沒有高低好壞之分

They are just as they are.

重生最快樂的是

我發現世間上沒任何一個人記得我生日原來我都okay

沒有任何東西我都okay

所以有人記起是bonus我覺得更加okay

Thanks for everyone who remembers and expresses blessing to me.

重生最快樂的是

我發現我終於番番黎自己度

I am Winnie.

I am nobody else.

Happy Re-Birthday to Me!

I love you, always.

18-Jul-2018

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