Kundalini Yoga 六星期工作坊 with Satya Shanti Kaur - Body is our Temple

在這段疫症的時刻，很多的恐懼被揭開， 

讓我們容易被恐懼帶著走來回應生命，但時刻記住自己才是重點。

 

現在我們的身體狀態如何？ 

現在我們的心情又是如何？ 

這些都是影響著我們的免疫系統和抵抗力。 

不論外在環境變得怎麼樣， 我們內在的平衡和平安才是良方。 

身體是藏著很多我們累生累世的智慧和自癒的能力， 

身體是我們一切的答案， 

身體更是我們這生要住着的地方。 

身體是我們神聖的殿堂， 

這6星期工作坊，讓我們

一起好好照料他， 

一起溫柔對待她， 

一起聆聽身體的需求並給予滋養， 

好好打理一下這座神殿。 

透過Kundalini Yoga平衡身體不同的系統， 

發掘身體的內在智慧並彰顯祂偉大的力量。 

日期： 

2020年2月20日 (四) - 歸於中心的平安

2020年2月27日 (四) - 喚醒心中的太陽

2020年3月5日 (四) - 身體是我們的神殿

2020年3月12日 (四) - 保持青春活力

2020年3月16日 (一) - 清晰明確地生活

2020年3月26日 (四) - 身體是一切的答案 

時間：7:30-9:30pm

地點：ALL IN ONE Studio - 觀塘駿業里8號世貿大樓803室

名額：10人/堂

能量交換：$300/堂，$1555/6堂優惠套票；

                  現設線上Zoom同步課 $250/堂，$1288/6堂優惠套票，方便大家在家都可一起上課。 

主持人：Satya Shanti Kaur 

*上課前不宜吃太飽 

*請穿著淺色鬆身衣物，自備瑜珈墊、毛巾、水、保暖衣物作大休息用

關於 Satya Shanti Kaur

- 三階 Aura Soma 諮詢師

- Aura Soma Essential Training 講師

- Kundalini Yoga as taught by Yogi Bhajan 導師

Satya Shanti Kaur，在香港土生土長的女生，

從小對佛教、星座、塔羅牌等系統有濃厚興趣。 

2016年接觸了Aura Soma，生命起了很大變化，

從此發現自己對顏色和這個瓶子系統有很深很深的連結。

從Aura Soma系統中，Satya發現生命和作為人類的美麗在於能認知並展現如實的自己，

生命本是如Aura Soma的色彩般豐盛和獨特。 

2019年，Satya參與了Kundalini Yoga 導師訓練課程，

透過身體、音頻頌唱，對整合身體、思想、靈魂有更深入的了解和體會，

從而讓我們可以達到身、心、靈一致。 

Satya希望透過她熱愛的工具，跟有緣人分享自我尋找的歷程，

生命的喜悅是來自擁抱每一部分的自己，因為每一個部分都值得被看見和聆聽，

並認知自己本就是自己一直渴望和追尋的愛和光。

真正的活出自己，是將靈魂本質與真實透過身體這個載體把它體現。