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Mon, Jul 08

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Onsite + Online

July + Aug Kundalini Yoga Regular Class (Cantonese Onsite & Online)

July + Aug Kundalini Yoga Regular Class (Cantonese Onsite & Online)
July + Aug Kundalini Yoga Regular Class (Cantonese Onsite & Online)

Time & Location

Jul 08, 2024, 8:00 PM GMT+8 – Aug 26, 2024, 9:30 PM GMT+8

Onsite + Online

Guests

About the event

Kundalini Yoga 恆常班

Kundalini Yoga 透過體式、呼吸、誦唱、冥想、手印達到以下的效果:

生理層面:平衡神經系統、放鬆身體;平衡腺體和內心泌,達到強身健體之效。

心理層面:有效疏導情緒,讓我們不容易被外界觸發情緒爆破點。

靈性層面:平衡脈輪之效及提升覺察和意識。

這派別的瑜伽著重我們身心連結和合一的狀態,所以有覺醒瑜伽之稱。

替大家整合了 7個鍛鍊 Kundalini Yoga 的好處

Kundalini Yoga 課的基本架構:

1)Tune-in 調頻 (請參考此影片

2)Kriya 式子練習

3)Deep Relaxation 大休息

4)Meditation 靜心冥想

5)Tune-out 完結(請參考此歌曲

7-8月恆常班日子:

7月8、15、22、29日(一)

8月5、12、19、26日(一)

時間:8:00-9:30PM (HK)

語言:廣東話

上課形式:Zoom*

能量交換:1個月套票$980;2個月套票$1680#;$250/堂(只限新生試堂)^

*香港區同學會親臨九龍灣的場地上線上課,報名後會收到地址,場地滿額後能在自己的家繼續上課;非香港區同學在家中進行線上課

#每個月均有4堂,1個月套票指整個財政月份如7月或8月;2個月套票指連續兩個財政月份如7月和8月

^恆持鍛鍊是Kundalini Yoga最大的威力,為鼓勵恆持上課,除新生試堂外,恆常班不設單堂購票。新生試堂後如有興趣繼續上課,可以套票價以比例計購買當月餘下的課堂

條件和細則:

1)如因種種原因而需要缺席,請於課堂當天中午12點前通知我們,可得到一張一節($210/$245)課堂現金券作缺席補堂用,此券可於30天內在網站購買Kundalini Yoga恆常班門票時作現金使用。

2)每月每人只有一次缺席補堂機會,第二次缺席開始均不獲補堂現金券。

3)缺席而未能於課堂當天中午12點前通知,均不獲補堂現金券。

4)一切最終決定權在 Satya Shanti Temple 所擁有。

Tickets

  • 1個月套票--7月(九龍灣)

    HK$980.00
  • 1個月套票--8月(九龍灣)

    HK$980.00
  • 2個月套票(九龍灣)

    HK$1,680.00
  • 1個月套票--7月(線上只限非香港區)

    HK$980.00
  • 1個月套票--8月(線上只限非香港區)

    HK$980.00
  • 2月個套票(線上只限非香港區)

    HK$1,680.00
  • 新生試堂(九龍灣)

    HK$250.00
  • 新生試堂(線上只限非香港區)

    HK$250.00

Total

HK$0.00

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