Heal a Broken Heart from Separation

*是次活動只限女性參與*

英國著名詩人 Tennyson 有一句名言：「愛過和失去過總比從沒愛過好。」

日子久了，我們都不能否認這句話千真萬確，

但對於還在傷痛之中的人來說，這是十分難接受的。

最赤裸的事實是每一次失去的經驗都令人心如刀割：

每一段關係的分離、寵物死亡、家人的離世、人生的挫折或其他人生的低潮……

簡單來說，跟我們重視的人事物分離通常是每一次傷痛的核心。

感恩的是在大部份情況下時間都能替我們療傷。

在這個工作坊，我們會學習如何帶著尊敬的心和空間來療癒悲傷和用不同的工具協助大家加快整個癒療過程。

來參與 Sat Siri 和 Dr Sada 的一天女性工作坊吧，

透過瑜伽、冥想、呼吸、筆記和分享，清除藏在肺部很久的悲傷。

我們一起釋放悲傷，放手並觸及悲傷給我們真正的意義和恩典，

因為癒療悲傷為我們揭示了悲傷背後的愛比失去的痛來得大。

日子：2023年11月18日（六）

時間：8am-12pm

語言：英語（廣東話翻譯）

地點：Zoom

能量交換：HKD1000

截止日期：2023年11月16日（如16日人數未達而未能成班，活動將會取消，費用將會全數退回。）

空間要求：能放置一張瑜伽墊的活動空間

無法參與實時線上活動的參加者可以觀看活動錄影，

但由於實時活動中會有參與者分享的部分，這亦是療癒的重要過程，

所以我們建議參加者儘量抽空參與實時活動，在兩位老師的場域下得到最(好)的效果。

老師的簡介

Sat Siri 是一位劃時代的昆達里尼瑜伽老師及KRI首席培訓師。 

她周遊世界教授昆達里尼瑜伽。 她練習瑜伽和冥想已有 20 多年並教授昆達里尼瑜伽長達14 年。

在遇到昆達里尼瑜伽之前，她練習了艾揚格瑜伽、內觀冥想和許多其他的靈修工具。

Sada Simran 博士是一名臨床心理學家，擁有 IKYTA 認證的昆達里尼教師、

Conscious Pregnancy & Khalsa Way 認證的產前和產後教師、

Sat Nam Rasayan® 諮商師和陪産師。

翻譯的簡介

Satya 是KRI認證的昆達里尼瑜伽老師、受Dr Sada及Sat Siri培訓的覺知孕育瑜伽老師，

從2019開始教授昆達里尼瑜伽，致力協助人們擁抱個人力量和療癒創傷。

Gian Kavita Kaur 是KRI認證的一階昆達里尼教師、

受Dr Sada及Sat Siri 培訓的覺知孕育瑜伽教師、Radiant Child 瑜伽教師。