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廣東話恆常課
Tue, Jul 07
|Yau Ma Tei
Time & Location
Jul 07, 2026, 7:30 PM – 9:00 PM GMT+8
Yau Ma Tei, Yau Ma Tei, Hong Kong
About the event
Kundalini Yoga 恆常課
在繁忙的生活節奏中，你的神經系統需要真正的休息——不只是放鬆，而是一次深層的釋放與重整。
這堂90分鐘的崑達里尼瑜伽課，透過完整的功法（Kriya）、呼吸練習與深度放鬆，引導你的神經系統從緊繃的狀態回到本來的平衡。
課堂包括： 熱身 · 式子練習 · 冥想 · 深度放鬆
適合所有程度，包括初學者。 無需任何瑜伽經驗，只需帶著一顆願意回到自己的心。
課後，你將感到： ✦ 釋放了積累已久的壓力與緊繃 ✦ 重新連結自己內在的節奏與清明
Tickets
General Admission
HK$480.00
+HK$12.00 ticket service fee
Early General Admission
HK$420.00
+HK$10.50 ticket service fee
Total
HK$0.00
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