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談自由


實相是自己創造的

亦即代表只要我們能改變自己的頻率和能量

外在實相就得以有改變的機會

真正的自由是從覺察自己開始

因為每當我們把手指指向外

指責或投訴任何人事物時

我們已無意識地「選擇」把power放在外面而非自己

我們已無意識地「選擇」不去改變實相的根源

原本我們可以擁有的100個改變的options都已「被」收窄了

那麼我們已無意識地「限制」了一切改變生命的自由

真正的自由是建基於選擇往內看而來的

真正的自由是建基於我們時刻懷著這般覺察和態度去看待生命發生的種種

再深入看讓我們感到不自由的不是外在一切的實相

而是每做一個選擇之前

在「選擇自己心中所想」和「選擇別人的感受」兩者之間爭持

為什麼不能選擇自己?

為什麼總要選擇別人?

這些對話都只是不同時間線的自己而形成的保護機制

保護那個曾受過傷的自己

當我們願意聆聽她/他們的痛和需求

容許並給予空間讓她/他們完成未完成的事情

這部分自然能得以和解

回到圓滿

那麼我們便可以每個當下自在地選擇忠於自己的一切

依照當下的自己去回應生命的一切

自由來自選擇往內看開始

自由來自了解並對待好自己每一個部分開始

6-Jun-2018

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